健身房有什么器材,健身房都有什么健身器材

健身房常见的器材有以下几种划船器作用模拟划船运动，对腿部腰部上肢胸部背部的肌肉有较好的增强作用健步机作用通过脚蹬踏板和手扶把柄，模拟登山或爬楼梯的运动，可以自动调速，上下自如跑步机作用家庭及健身房常备的健身器材，简单...

阅读全文 百度网盘 0 次浏览 2025-09-21 文化